现在大部分人会选择艾灸来养生，但也有不少人渐渐了解到艾灸也可以来治病。但为什么艾灸即可以养生又可以调病呢?在哪里学艾灸才能更系统全面的学习到呢?

经常做艾灸的人可能有这样的感受：身体舒服了，精神好了，面色红润了，生病次数减少了，即使有些小病不用药也能很快康复了……生活生命质量提高了;偶尔接受艾灸调理的人可能有这样的体会：没想到看似不起眼的艾灸，还真把我的腰酸腿痛疼，妇科症状治好了，太神奇了……

因此，有病不舒服了就偶尔接受艾灸调理，病愈便止。没有接受过艾灸的人可能会有诸多疑惑：艾灸能管啥用?是不是保健保健、舒服舒服而矣?因此，心生疑惑，欲灸又止……

那么，艾灸究竟起什么作用?接受艾灸又能给我们带来哪些益处呢?在哪里学艾灸才能学得到艾灸的理论呢?这还需要从我们穴位和人体的自愈力说起。

一人体穴位

首先大家要知道，我们祖先发现并使用人体穴位时，是把穴位当成药物来使用的，比如我们突然晕厥，按人中穴有很多时候人就会苏醒,有时候咳嗽很厉害时热敷天突穴能快速止咳，晕车想吐时是用力按住合谷穴就能止吐等等，这时候我们就是把穴位当成药在使用。这就是我们所说的人体自有大药的原因。

二神奇的人体自愈力

自然界中有很多动植物都有自愈力，我们知道的壁虎断尾，橡胶树割胶等等。而我们人类也拥有这样的能力。我们人体也天生拥有、与生俱来的自我防御、自我修复、自我复原的能力。它可以及时自我诊断、自我修复、自我维护，不仅能令症状自我康复好转，更能保护身体免受侵害。

自愈力来自于人体先天“本能的”精准而完备的自愈系统，它除了通常所说的免疫能力外，还应包括修复(愈合和再生)、排异、内分泌调节、应激等多种现代人们所认知或不知的能力。

人既有自愈力为何还会生病?

人体不可思议的自愈力与生俱来，但却有强弱之分。自愈力的强弱受先天遗传禀赋和后天环境及年龄、生活模式的影响。在哪里学艾灸更好的知道这些呢?

1、先天遗传禀赋：自愈力先天禀赋的不足，注定出生下来身体就“弱”，容易得病且生病后不易好转，比如有的孩子经常感冒、发烧，在传染病高发季节，稍微有点风吹草动就会被传染，而有的同龄孩子中自打出生后就不易生病，这就是自愈力的先天差异。

2、年龄的增长：自愈力的强弱还受增龄的影响，即中医所讲的“人过四十，肾气自半”。这里的肾气泛指的就是人体的抗御症状和自我复原修复的能力(即自愈力)。自愈力虽然先天禀赋充足，随着年龄的增长自愈力也会逐渐下降，一般40岁左右是个转折点，就是自愈力的自然下降，且随着年龄的增长愈来愈明显，这就是为什么老年人的更容易得病的原因。

3、过度消耗自愈力：人体借助自身的自愈力，即使偶尔有致病因素影响，也可以保持一种良好的状态而不生病;只有当身体的消耗和损害程度超过了个人自愈力的承受强度，身体才会生病。

有的人总是浑身毛病，或者得了病不容易好转和痊愈，说明此人自愈力较低。现实生活中，自愈力的降低是我们不知不觉地、人为的过度消耗导致的。

4、依赖或滥用药物：医学学者给出的结论是：过度依赖医生与药物，让我们身体的自愈力成了“软脚蟹”，人体的免疫系统在外力的干扰下门户洞开。于是，健康和医学在一定程度上形成了一种恶性循环：医学越发达——健康难题越多……所以，要想中止这种循环，我们应该尊重身体自己的规律，充分发挥我们自愈力的潜能，使它成为我们健康的真正保护神。

三健康之本，提高人体自愈力

四、艾灸提高人体自愈力.好的办法

有没有一种方法能够增强和复原人体原本的自愈能力呢?答案是肯定的。宋朝太医窦材在《扁鹊心书》中明确指出：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，保命之法，艾灼第一”。中医几千年的实践经验告诉我们，唯有艾灸这种方法具有这种增强、提高和复原人体自愈力的能力。

我们用悬灸仪艾灸某些穴位，以达到治病，养病的目的，也是运用艾草产生的特殊的效果和热量，去进一步的刺激这些穴位，让它.大可能的释放穴位的药力，比如颈肩病、腰膝病、失眠、月经不调、更年期综合症、脾胃虚寒等等，这些都是利用了艾草燃烧温灸穴位，灸疏通经络、促进气血的原理作用的结果。

但是，更为神奇的是往往我们在利用艾灸“调治”一种症状的时候，却出现了许多其他意想不到的效果，比如，我们用艾灸调养腰痛时，意外发现自己的尿频比原来有了明显改善。其实，这并不是艾灸有多么的神奇，主要是通过艾灸激发复原了人体自愈力系统，这些“神奇”的效果反映其实是人体机体内部自己为自己调养的结果。

艾灸的作用，本质上就是艾灸穴位来提高、复原我们人体原本就有的、与生俱来的“自愈力”。通过艾灸神奇的能量释放，短期可消除我们能够感知到的病痛，长期可提高、复原、保护我们体内的“随身医生”，使之.大化地发挥作用，让我们少生病、不生病。

在哪里学艾灸能够学到更多的艾灸知识，中医知识，更全面系统的了解，学习艾灸呢?来刘全军艾灸培训，让你找到艾灸的灵魂!