瑜伽证考取的内容主要包括以下几个方面：

1、瑜伽基本知识：这部分内容主要涉及瑜伽的起源、历史、哲学、宗教背景等方面的知识，学习者需要了解瑜伽的发展历程，以及瑜伽与其他相关学科的关系，还需要学习瑜伽的基本概念、原则和理念，如八支论、瑜伽体式、呼吸法、冥想等。

2、瑜伽体式(Asana):瑜伽体式是瑜伽练习的核心部分，通过各种体式的练习，可以达到强身健体、调整身心平衡的目的，瑜伽体式的种类繁多，包括基本体式、高级体式、倒立体式等，学习者需要掌握各种体式的基本技巧、正确姿势和呼吸方法，以及体式的益处和适用人群。

3、瑜伽呼吸法(Pranayama):呼吸法在瑜伽练习中起着至关重要的作用，它可以帮助学习者调整呼吸节奏，提高肺活量，增强身体的耐力和免疫力，瑜伽呼吸法包括腹式呼吸、胸式呼吸、鼻腔呼吸等多种呼吸方式，学习者需要掌握各种呼吸法的正确姿势和呼吸要领。

4、瑜伽冥想(Meditation):冥想是瑜伽练习中的一个重要环节，通过冥想可以帮助学习者放松身心，提高专注力和意识觉察能力，瑜伽冥想有多种形式，如静坐冥想、行走冥想、音乐冥想等，学习者需要学会如何在冥想中保持专注，以及如何将冥想技巧应用到日常生活中。

5、瑜伽理论和实践结合：瑜伽不仅仅是一种体式的练习，更是一种生活方式和修行，在考试中，除了要求学习者掌握瑜伽的基本知识和技能外，还要求他们能够将所学的理论知识与实际练习相结合，展现出良好的瑜伽素养。

6、瑜伽教学技巧：作为一名合格的瑜伽教师，不仅需要具备扎实的瑜伽功底，还需要掌握一定的教学技巧，在考试中，可能会涉及到一些关于如何设计课程、如何引导学生、如何处理突发情况等方面的问题，学习者需要学会如何运用自己的知识和技能，为学生提供一个安全、舒适的练习环境。

7、瑜伽伦理和道德规范：作为一名瑜伽教师，还需要遵守一定的伦理和道德规范，以确保自己在教学过程中不会对他人造成伤害，在考试中，可能会涉及到一些关于瑜伽伦理和道德规范的问题，学习者需要了解并遵守这些规范，以确保自己的教学质量。

8、持续学习和提高：瑜伽是一门深奥的学问，需要不断地学习和实践才能不断提高自己的水平，在考试结束后，学习者还需要继续关注瑜伽领域的最新动态，参加各种培训课程和研讨会，以便不断提升自己的瑜伽技能和素养。

瑜伽证考取的内容涵盖了瑜伽的各个方面，包括理论知识、体式练习、呼吸法、冥想、教学技巧等，只有全面掌握这些内容，才能成为一名合格的瑜伽教师。