瑜伽证，也被称为瑜伽教练资格证书，是瑜伽教练培训的成果证明，获得这个证书的人通常具备一定的瑜伽知识和技能，能够教授初级到高级的瑜伽课程，以下是考取瑜伽证的一些基本条件：

年龄要求：大多数瑜伽培训机构没有设定具体的年龄限制，只要愿意学习并通过考试，任何年龄段的人都可以选择成为瑜伽教练，对于一些更高级别的瑜伽认证，如200小时或500小时的认证，有些机构可能会对申请人的年龄有一定的要求，例如需要至少18岁或者没有上限。

身体条件：由于瑜伽需要进行一些体位法(Asana)练习，因此身体健康状况是非常重要的，你需要有良好的身体协调性和灵活性，能够承受一定的体力活动，如果你打算进行200小时或以上的瑜伽教师培训，你可能还需要通过一些健康和体能测试。

瑜伽基础：在申请瑜伽证之前，你需要有一定的瑜伽基础和实践经验，这通常意味着你需要参加过一些初级到中级的瑜伽课程，并且对瑜伽哲学和实践有基本的理解。

道德和职业素养：作为一名瑜伽教师，你不仅需要具备专业的瑜伽技能，还需要有良好的道德品质和职业素养，这包括尊重学生、保护学生安全、遵守专业道德规范等。

持续学习：即使你已经获得了瑜伽证，也需要继续学习和提高自己的技能和知识，许多瑜伽机构和认证机构都会定期举办更新课程和研讨会，以确保教师的技能和知识与时俱进。