中国健身瑜伽中级教练证体式是瑜伽教练进阶的重要标志，它不仅要求教练具备扎实的瑜伽理论知识，还要求教练能够熟练掌握各种瑜伽体式，以便在实际教学中能够根据学员的不同需求进行灵活调整，以下是一些常见的中国健身瑜伽中级教练证体式：

1、山式（Tadasana）：这是所有站立式瑜伽体式的起始姿势，可以帮助学员建立稳定的身体基础，提高身体对地心引力的感知。

2、树式（Vrikshasana）：这个体式可以帮助学员提高平衡感和专注力，同时也能够锻炼腿部肌肉。

3、勇士一式（Virabhadrasana I）：这个体式可以帮助学员打开髋关节，增强腿部力量，同时也能够锻炼上半身的力量和稳定性。

4、勇士二式（Virabhadrasana II）：这个体式可以帮助学员进一步打开髋关节，增强腿部力量，同时也能够锻炼上半身的力量和稳定性。

5、三角式（Trikonasana）：这个体式可以帮助学员打开腰部和胸部，增强腿部力量，同时也能够锻炼上半身的力量和稳定性。

6、侧弯式（Parivrtta Trikonasana）：这个体式可以帮助学员进一步打开腰部和胸部，增强腿部力量，同时也能够锻炼上半身的力量和稳定性。

7、鸽子式（Kapotasana）：这个体式可以帮助学员打开髋关节，增强腿部力量，同时也能够锻炼上半身的力量和稳定性。

8、船式（Navasana）：这个体式可以帮助学员提高腹部力量，同时也能够锻炼腿部和上半身的力量。

9、桥式（Setu Bandhasana）：这个体式可以帮助学员提高背部力量，同时也能够锻炼腿部和上半身的力量。

10、死人式（Savasana）：这是所有瑜伽体式的结束姿势，可以帮助学员放松全身，恢复体力。

以上只是中国健身瑜伽中级教练证体式的一部分，实际上，中级瑜伽教练需要掌握的体式远不止这些，每一个体式都有其独特的效果，如改善身体柔韧性、增强肌肉力量、提高平衡感、帮助放松身心等，作为一名瑜伽教练，不仅要熟练掌握各种体式，还要了解每个体式的具体效果，以便在实际教学中能够根据学员的需求进行灵活调整。

中国健身瑜伽中级教练证体式还包括了对瑜伽哲学、瑜伽解剖学、瑜伽生理学、瑜伽心理学等理论知识的学习，以及教学技巧、教学方法、教学计划等实践技能的培养，这些都是成为一名优秀的瑜伽教练所必备的知识和技能。

中国健身瑜伽中级教练证体式是对瑜伽教练全面能力的考验，它不仅要求教练具备扎实的理论知识，还要求教练能够熟练掌握各种瑜伽体式，以便在实际教学中能够根据学员的不同需求进行灵活调整，只有这样，教练才能够真正帮助学员达到身心健康的目标，实现自我提升。