小时候营养过剩是指在生长发育过程中，摄入的营养物质超过了身体所需，导致体内脂肪、糖分等物质积累过多，这种情况在现代社会中较为常见，尤其是在城市家庭中，由于家长对孩子的过度关爱和溺爱，往往会导致孩子的饮食结构不合理，摄入过多的高热量、高脂肪、高糖分的食物，小时候营养过剩会得什么证呢？下面我们就来详细了解一下。

1、肥胖症：小时候营养过剩的最直接表现就是肥胖，长期摄入过多的热量，使得体内脂肪堆积，体重超过正常范围，形成肥胖，肥胖不仅影响孩子的身体健康，还会对其心理产生负面影响，如自卑、焦虑等。

2、高血压：营养过剩会导致体内脂肪、糖分等物质积累过多，使血管壁承受的压力增大，从而引发高血压，高血压是一种慢性疾病，如果不及时控制，可能会对心脏、肾脏等器官造成损害，甚至引发心脑血管疾病。

3、糖尿病：小时候营养过剩，容易导致胰岛素抵抗，使得血糖无法正常进入细胞，从而引发糖尿病，糖尿病是一种终身疾病，需要长期治疗和控制，否则会对患者的生活质量和寿命造成严重影响。

4、脂肪肝：营养过剩会导致肝脏负担加重，使得肝脏内脂肪堆积，形成脂肪肝，脂肪肝是一种可逆性疾病，但如果不加以控制，可能会发展为肝硬化、肝癌等严重疾病。

5、心血管疾病：营养过剩会导致血脂、血压升高，从而增加心血管疾病的风险，心血管疾病是全球范围内的主要死因之一，对患者的健康和生活质量造成严重影响。

6、骨关节疾病：小时候营养过剩，容易导致骨骼发育过快，使骨关节承受过大的压力，从而引发骨关节疾病，骨关节疾病会影响孩子的运动能力，甚至可能导致残疾。

7、免疫力下降：营养过剩会导致体内营养物质失衡，影响免疫系统的正常功能，使得孩子容易感染病毒、细菌等病原体，生病的几率增加。

8、性早熟：营养过剩会导致内分泌系统紊乱，使得孩子出现性早熟的现象，性早熟会影响孩子的生长发育，甚至可能对其心理健康产生负面影响。

小时候营养过剩会给孩子的身体和心理健康带来诸多不良影响，家长应该关注孩子的饮食结构，合理安排营养摄入，避免过度喂养和溺爱，鼓励孩子多参加户外运动，增强体质，预防各种疾病的发生。