餐饮营养师初级资格证是一种专业资格证书，主要针对从事餐饮服务行业的人员，通过考试和培训，提高其营养知识和技能，为消费者提供科学、健康的餐饮服务，如何考取餐饮营养师初级资格证呢？以下是一些建议和步骤：

1、了解报考条件：你需要了解餐饮营养师初级资格证的报考条件，具备高中及以上学历，年龄在18周岁以上，身体健康，无违法犯罪记录的人员都可以报考，还需要具备一定的餐饮行业工作经验。

2、参加培训课程：为了顺利通过考试，建议你报名参加相关的培训课程，这些课程通常由专业的培训机构或高校开设，内容涵盖营养学基础知识、食品安全与卫生、餐饮服务与管理等方面，通过培训，你可以系统地学习营养知识，掌握考试重点，提高考试成绩。

3、购买教材和辅导资料：为了更好地复习和准备考试，你需要购买相关的教材和辅导资料，这些资料通常包括《餐饮营养师初级资格考试大纲》、《餐饮营养师初级资格考试指南》等，还可以购买一些历年真题和模拟试题，进行针对性的练习。

4、制定学习计划：根据培训课程的安排和自己的学习进度，制定一个合理的学习计划，计划应包括每天的学习时间、学习内容和目标，以及每周的复习计划，在学习过程中，要保持良好的学习态度和习惯，确保每个阶段的学习任务都能按时完成。

5、参加模拟考试：在考试前，建议你参加一些模拟考试，以检验自己的学习成果和考试水平，通过模拟考试，你可以发现自己的不足之处，及时进行调整和改进，模拟考试还可以帮助你熟悉考试流程和题型，提高考试自信心。

6、关注考试动态：在考试前，要密切关注考试动态，了解考试时间、地点、报名流程等信息，还要关注考试政策的变化，以便及时调整自己的学习和备考策略。

7、保持良好的心态：考试前要保持良好的心态，避免因为紧张和焦虑影响考试表现，可以通过适当的运动、休息和放松方式，调整自己的心态，在考试过程中，要保持冷静和自信，相信自己的实力。

8、参加考试：按照考试通知的要求，携带相关证件和资料，准时参加考试，在考试过程中，要认真审题，合理分配时间，确保每道题都能认真作答。

9、等待成绩：考试结束后，要耐心等待成绩公布，如果考试成绩达到合格标准，恭喜你成功考取餐饮营养师初级资格证！如果没有通过考试，也不要气馁，总结经验教训，继续努力，相信下一次一定能取得好成绩。