营养师资格证是一种证明个人具备从事营养健康工作的专业能力的证书，在中国，要成为一名合格的营养师，需要通过国家卫生健康委员会（原卫生部）组织的营养师资格考试，如何才能有效地考取营养师资格证呢？以下是一些建议：

1、了解考试大纲和要求：你需要了解营养师资格考试的大纲和要求，考试大纲包括了考试的内容、题型、分值分布等信息，而考试要求则明确了报考条件、考试时间、地点等事项，你可以通过国家卫生健康委员会的官方网站或者其他权威渠道获取这些信息。

2、制定学习计划：根据考试大纲和要求，你需要制定一个合理的学习计划，学习计划应包括学习目标、学习内容、学习方法、学习时间等方面，你需要确保自己的学习计划既有针对性，又有可操作性。

3、选择合适的学习资料：市面上有很多关于营养师资格考试的学习资料，如教材、辅导书、网络课程等，你需要根据自己的实际情况，选择适合自己的学习资料，在选择学习资料时，要注意以下几点：一是要选择正规的出版社或者教育机构出版的资料；二是要选择与考试大纲和要求相符的资料；三是要选择口碑好、质量高的资料。

4、注重基础知识的学习：营养师资格考试涉及的知识面较广，包括营养学、食品科学、生理学、病理学等多个学科，在学习过程中，你需要注重基础知识的学习，打牢基础，只有掌握了扎实的基础知识，才能在考试中游刃有余。

5、加强实践操作能力的培养：营养师的工作涉及到很多实际操作，如食谱编制、营养评估、营养干预等，在学习过程中，你需要加强实践操作能力的培养，你可以通过参加实习、做实验、参加培训等方式，提高自己的实践操作能力。

6、做好模拟考试和总结：在考试前，你可以做一些模拟考试，以检验自己的学习成果，通过模拟考试，你可以发现自己的不足之处，及时进行调整和改进，你还需要对自己的学习过程进行总结，总结经验教训，为下一次考试做好准备。

7、保持良好的心态：考试是一个检验自己学习成果的过程，但并不是唯一的标准，在考试过程中，你需要保持良好的心态，不要过分紧张，只有保持平和的心态，才能发挥出自己的最佳水平。

要想有效地考取营养师资格证，你需要了解考试大纲和要求，制定合理的学习计划，选择合适的学习资料，注重基础知识的学习，加强实践操作能力的培养，做好模拟考试和总结，保持良好的心态，只有这样，你才能在营养师资格考试中取得好成绩，顺利获得营养师资格证。