瑜伽教练证的考取并没有严格的年龄限制，只要你对瑜伽有深厚的理解和热爱，愿意投入时间和精力去学习和实践，都可以去考取，为了更好地掌握瑜伽的理论知识和实践技巧，以及获得更深入的教学经验，建议在20岁至35岁之间考取瑜伽教练证，这个年龄段的人身体素质较好，学习能力和接受能力也较强，更有利于瑜伽教练证的考取和今后的教学工作。

如果你在这个年龄段还没有准备好考取瑜伽教练证，或者你觉得现在不是最佳的时间，那么完全可以选择稍后再去考取，瑜伽是一种生活方式，而不仅仅是一个职业或技能，你可以随时开始学习和实践瑜伽，不必受到年龄的限制。

有些瑜伽学校或机构可能会有自己的规定，要求学员必须达到一定的年龄才能开始学习瑜伽教练证课程，具体的年龄要求可能会因地区和学校的不同而有所差异，在决定是否去考取瑜伽教练证之前，建议你先详细了解相关的学校或机构的要求。

瑜伽教练证的考取并不是一个硬性的规定，而是一个基于你的个人兴趣、能力和目标的决定，只要你对瑜伽有热情，愿意投入时间和精力去学习和提升，那么任何时候都可以去考取瑜伽教练证。