刚考了瑜伽教练证不敢上课，这是一个很正常的心理反应，毕竟，证书只代表你具备了一定的专业知识和技能，但并不意味着你已经完全掌握了所有的技巧和方法，在实际的教学过程中，你可能会遇到各种各样的问题和挑战，这需要你有足够的勇气和信心去面对和解决。

不要过于担心自己的能力问题，每个人都有自己的优点和不足之处，重要的是要发挥自己的优势，同时努力改进自己的不足，如果你觉得自己的某些技能还不够熟练，可以通过多加练习来提高，你还可以向其他经验丰富的教练请教，学习他们的教学方法和技巧。

要保持积极的心态，教学是一项非常有挑战性的工作，需要你有足够的耐心和毅力去克服各种困难，当你遇到问题时，不要轻易放弃或失去信心，相反，你应该把这些问题看作是成长的机会，通过不断地尝试和实践来提高自己的能力。

要注意与学生建立良好的沟通关系，作为一名瑜伽教练，你需要了解每个学生的身体状况、健康状况以及个人需求等方面的信息，只有这样，你才能为他们提供最合适的教学方案和服务，在教学过程中，要时刻关注学生的反应和反馈，及时调整自己的教学策略和方法。

刚考了瑜伽教练证不敢上课是很正常的感受，只要你保持积极的心态、勇于尝试和不断学习进步，相信你一定能够成为一名优秀的瑜伽教练。