在中国的延吉，瑜伽教练证的考核通常由专业的瑜伽培训机构或者认证机构进行，这个过程一般包括以下几个步骤：

基础知识测试：学员需要通过一个基础知识测试，以证明他们对瑜伽的基本理念、历史、哲学、各种体式和呼吸技巧等有深入的理解。

体能测试：由于瑜伽是一种强调身体协调性和力量的运动，因此学员需要有一定的体能，这通常包括一些基本的体能测试，如平衡测试、柔韧性测试等。

教学演示：学员需要进行一次教学演示，展示他们教授瑜伽的能力，这可能包括向学员讲解某个瑜伽体式的动作要领，以及如何根据学员的身体状况和能力调整教学方法。

实践考核：在通过了上述测试后，学员需要进行一段时间的实践教学，以证明他们的教学能力和对瑜伽的理解，这可能包括在课堂上教学，或者给其他学员提供私人指导。

持续教育：一旦获得了瑜伽教练证，学员还需要继续参加持续教育活动，以更新他们的知识和技能，这可能包括参加研讨会、工作坊、在线课程等。