瑜伽证理论考试内容主要包括以下几个方面：

1、瑜伽基本原理：这部分内容主要介绍瑜伽的起源、发展历程、哲学基础和瑜伽的目的，需要了解瑜伽的四大支柱(信仰、呼吸、体式和冥想)以及瑜伽的核心教义，如八支步法、五根柱和瑜伽道德规范等。

2、瑜伽体式：这部分内容主要介绍瑜伽的各种体式，包括基本体式、进阶体式、倒立体式等，需要了解各种体式的名称、动作要领、呼吸方法和功效等，还需要掌握体式的正确姿势和避免受伤的方法。

3、瑜伽呼吸法：这部分内容主要介绍瑜伽的呼吸法，包括鼻腔呼吸法、腹式呼吸法、胸腔呼吸法和颈部呼吸法等，需要了解各种呼吸法的名称、动作要领、呼吸频率和功效等，还需要学会如何在日常生活中运用呼吸法来调节身心平衡。

4、瑜伽冥想：这部分内容主要介绍瑜伽的冥想方法，包括静坐冥想、行走冥想、烛光冥想等，需要了解各种冥想方法的名称、动作要领、时间安排和注意事项等，还需要学会如何在冥想中觉察自己的内心世界，提高自我认知能力。

5、瑜伽教学技巧：这部分内容主要介绍如何进行瑜伽教学，包括教学方法、教学步骤、教学技巧等，需要了解如何根据学生的身体状况和需求来设计课程，如何引导学生正确地进行瑜伽练习，以及如何处理学生在练习过程中可能出现的问题等。

6、瑜伽健康与治疗：这部分内容主要介绍瑜伽在身体健康和疾病治疗方面的应用，需要了解瑜伽如何帮助改善身体健康，如增强免疫力、缓解压力、改善睡眠质量等；以及如何通过瑜伽来治疗一些常见的身心疾病，如焦虑症、抑郁症、颈椎病等。

7、瑜伽伦理与文化：这部分内容主要介绍瑜伽的伦理观念和文化传统，需要了解瑜伽的道德规范，如尊重他人、诚实守信、慈悲为怀等；以及瑜伽在印度文化中的地位和影响，如瑜伽与印度教、佛教的关系等。

8、瑜伽实践与研究：这部分内容主要介绍瑜伽的实践方法和研究现状，需要了解如何将所学的瑜伽知识应用于实际生活中，以及如何关注和参与瑜伽领域的学术研究和交流活动。

瑜伽证理论考试内容包括瑜伽的基本原理、体式、呼吸法、冥想、教学技巧、健康与治疗、伦理与文化以及实践与研究等多个方面，要想通过考试，需要全面掌握这些知识点，并在实际练习中不断提高自己的技能水平。