随着科技的发展，电脑的出现，颈椎病的发病率也越来越多，越来越年轻化，很多学生、上班族，长期面对电脑工作，有的是沉迷于网络游戏，所以很容易出现颈椎病，颈椎病如果发现及时，治疗及时，还是能够自我治疗的。颈椎病的早期症状有以下几点：脖子肩膀疼痛麻木、头晕、有时还会伴随有头痛、还有的会出现上肢麻木等症状。

得了颈椎病以后，有的人四处求医问药，用很多种方法进行治疗，有的吃药，有的针灸理疗，其实药物治疗是不能从根本上治疗颈椎病的。有时不仅不能治疗反而还会加重。有的会形成依赖心理。

颈椎病到底是怎么引起的?颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。

慢性劳损是首要罪魁祸首，长期的局部肌肉、韧带、 关节囊的损伤，可以引起局部出血水肿，发生炎症改变，在病变的部位逐渐出现炎症机化，并形成骨质增生，影响局部的神经及血管。

外伤是颈椎病发生的直接因素。往往，在外伤前人们已经有了不同程度的病变，使颈椎处于高度危险状态，外伤直接诱发症状发生。

不良的姿势是颈椎损伤的另外一大原因。长时间低头工作，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部，在行驶的车上睡觉，这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态，容易发生损伤。

颈椎的发育不良或缺陷也是颈椎病发生不可忽视的原因之一，亚洲人种相对于欧美人来说椎管容积更小，更容易发生脊髓受压，产生症状。

其实，颈椎病也属于骨骼病的一种，骨骼病还需要多补钙，多吃一些含钙质的食物，另一方面就是注意保暖，不能受凉，风寒引起湿毒是骨骼病的大忌，受凉以后就容易气血不通，受伤的颈椎就容易旧病复发。所谓的“痛则不通，通则不痛”，就是这个道理。