眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮眼睛就能够看清世界上事物的细节，如果眼睛的玻璃体混浊就会严重的影响视力，玻璃体就像是一面凸头镜，把视野内的物体收到瞳孔里，通过视神经就可以看到东西了，眼睛很重要，玻璃体更重要。中医讲，肝开窍于目，养肝就可以明目。

在一年四季当中，春天对应的是肝，所以春季是养肝的最好季节，春天里的蒲公英是最好的养肝明目的食材。如果玻璃体已经混浊了，是什么原因造成的，有没有好的食疗方法是大家关心的问题。

玻璃体混浊可由以下病变引起：

1，葡萄膜炎，炎性渗出物和炎性细胞进入玻璃体形成灰白色尘埃状，絮状或团块状混浊。

2，出血，因视网膜静脉炎，静脉阻塞，糖尿病，高血压，外伤或手术引起的出血进入玻璃体，在血液进入及吸收过程中形成红色，黄色，灰白色的片状或团状混浊。

3，色素，外伤，葡萄膜炎等使色素颗粒进入玻璃体。

4，寄生虫及其代谢产物，眼内肿瘤或全身其他部位肿瘤眼部转移，引起混浊。

5，眼外伤玻璃体内异物存留。

6，因眼外伤，出血，糖尿病等引起玻璃体内纤维组织增生。

7，玻璃体变性，多见于老年人及高度近视者。

饮食保健

食疗方：精旱莲银耳汤

银耳10克，谷精草、旱莲草各9克。煎水服。每日服1剂，每剂药煎2次，上、下午各服1次。可凉血止血，辅助治疗玻璃体出血、视力减退。

以上介绍了引起玻璃体混浊的一些原因，希望大家在日常生活中多注意一些，有一些引起玻璃体混浊的原因是可以避免的，不管看电脑、电视、手机久了都要向远方遥视一会，让眼睛休息一会，也可以经常做做眼的保健操等等。