运动与营养咨询师证是一种专业的资格证书，主要针对那些从事运动与营养领域的专业人士，通过考取这个证书，可以证明个人在运动与营养方面的专业知识和实践能力，从而提高个人的竞争力和职业发展空间，如何考取运动与营养咨询师证呢？以下是一些建议和步骤：

1、了解考试要求和内容：需要了解运动与营养咨询师证的考试要求和内容，考试分为两个部分：笔试和实操，笔试主要测试个人的理论知识，包括运动生理学、运动心理学、运动训练学、营养学等方面的知识；实操主要测试个人的实际操作能力，包括制定运动计划、评估运动风险、指导运动技巧等。

2、参加培训课程：为了更好地备考，可以选择参加一些运动与营养咨询师的培训课程，这些课程通常会涵盖考试的所有知识点，并由经验丰富的讲师进行授课，通过参加培训课程，可以系统地学习相关知识，提高自己的理论水平。

3、自学：除了参加培训课程外，还需要自己进行大量的自学，可以通过阅读专业书籍、查阅相关资料、观看教学视频等方式，不断丰富自己的知识体系，还可以关注一些运动与营养领域的权威机构和专家，了解最新的研究成果和发展动态。

4、做模拟题和真题：为了更好地掌握考试题型和难度，可以做一些模拟题和真题，这些题目通常可以在培训课程的教材中找到，也可以在网上搜索，通过做题，可以检验自己的学习效果，发现自己的不足之处，并及时进行针对性的复习。

5、报名参加考试：在做好充分的准备后，可以报名参加运动与营养咨询师证的考试，报名通常需要提供个人信息、学历证明、工作经历等相关材料，在报名时，要注意选择正规的考试机构，以确保考试的权威性和有效性。

6、参加考试：在考试当天，要保持良好的心态，充分发挥自己的实力，考试过程中，要注意时间分配，确保所有题目都能完成，考试结束后，要对自己的表现进行总结和反思，为下一次考试做好准备。

7、领取证书：考试合格后，可以领取运动与营养咨询师证，这个证书是个人专业能力的有力证明，可以为个人的职业发展带来更多的机会和挑战。

考取运动与营养咨询师证需要付出一定的时间和精力，但只要做好充分的准备，相信自己一定能够成功，考取证书只是一个开始，更重要的是在实际工作中不断提高自己的专业能力和综合素质，为客户提供更优质的服务。