国职健身教练证笔试考试内容主要包括以下几个方面：

1、健身理论知识：这部分内容主要测试考生对健身运动的基本理论、原则和方法的掌握程度，包括运动生理学、运动心理学、运动营养学、运动生物力学、运动解剖学等方面的知识，考生需要了解人体各器官系统的结构和功能，掌握运动对人体各器官系统的影响，以及如何通过科学的运动方法来提高身体素质和健康水平。

2、健身器械知识：这部分内容主要测试考生对各种健身器械的使用方法、注意事项和安全措施的掌握程度，包括有氧运动器械（如跑步机、动感单车、椭圆机等）、力量训练器械（如哑铃、杠铃、拉力器等）、柔韧性训练器械（如瑜伽垫、拉伸带等）等各类健身器械的使用技巧和安全操作规程。

3、健身计划制定：这部分内容主要测试考生根据不同人群的身体状况、运动目标和时间安排，制定合理的健身计划的能力，考生需要了解如何根据个人的身体状况、年龄、性别、运动经验等因素，选择合适的运动项目、运动强度、运动频率和运动时间，以达到提高身体素质、增强体能、塑造体型等目的。

4、健身指导与教学：这部分内容主要测试考生在实际操作中，如何进行有效的健身指导和教学，包括如何进行运动热身、运动拉伸、运动技巧演示、运动负荷控制等方面的技能，考生还需要了解如何根据学员的身体状况和运动水平，调整运动计划和教学方法，以确保学员在安全的前提下，达到预期的运动效果。

5、健身教练职业道德与法律法规：这部分内容主要测试考生对健身教练职业道德和相关法律法规的掌握程度，包括健身教练的职业操守、服务规范、权益保障等方面的知识，以及《全民健身条例》、《体育法》等相关法律法规的内容，考生需要了解健身教练在工作中应遵守的法律法规，以及如何维护自己和学员的合法权益。

6、健身教练职业发展与管理：这部分内容主要测试考生对健身教练职业发展和管理方面的知识，包括健身教练的职业规划、职业技能提升、团队协作、客户关系管理等方面的知识，考生需要了解如何在健身行业中不断提升自己的综合素质，以适应行业的发展需求，实现个人的职业发展目标。

国职健身教练证笔试考试内容涵盖了健身教练所需的各个方面的知识，旨在全面检验考生的健身理论水平和实践能力，考生在备考过程中，需要认真学习和掌握这些知识，为顺利通过考试打下坚实的基础。