国际初级营养师证是一种专业的营养师资格证书，它证明了持有者在营养学领域的专业知识和技能，要考取这个证书，需要遵循以下步骤：

1、了解考试要求：你需要了解国际初级营养师证的考试要求，这些要求通常包括教育背景、工作经验和培训课程等方面的要求，你需要具备相关领域的学士学位，以及一定的实习或工作经验，你还需要完成一定数量的培训课程，以便掌握营养学的基本知识和技能。

2、选择合适的培训机构：为了确保你能够顺利通过考试，你需要选择一个有资质的培训机构进行培训，在选择培训机构时，你可以参考以下几点：机构的声誉、师资力量、课程设置和培训费用等，你可以通过网络搜索、咨询同行或参加培训课程的试听等方式，了解各个培训机构的情况，从而做出明智的选择。

3、报名参加培训课程：在选择了合适的培训机构后，你需要报名参加培训课程，在报名时，你需要提供相关的个人信息和证明材料，以便培训机构审核，你还需要支付培训费用，并按照培训机构的要求完成培训课程。

4、学习培训课程：在培训课程中，你需要认真学习营养学的基本知识和技能，这些知识包括营养学的基本原理、营养素的作用和食物搭配等，你还需要掌握一些实用的技能，如制定营养餐单、评估个人营养状况等，在学习过程中，你可以积极参与课堂讨论、向老师请教问题，以提高自己的学习效果。

5、参加模拟考试：为了更好地应对考试，你可以在培训课程结束后参加模拟考试，模拟考试可以帮助你了解自己在各个方面的掌握程度，从而找出自己的不足之处，为正式考试做好准备。

6、报名参加考试：在完成培训课程和模拟考试后，你可以报名参加国际初级营养师证的考试，在报名时，你需要提供相关的个人信息和证明材料，以便考试机构审核，你还需要支付考试费用，并按照考试机构的要求参加考试。

7、参加考试：在考试当天，你需要携带好相关的证件和材料，按时到达考场，考试通常包括笔试和实践操作两部分，在笔试部分，你需要回答与营养学相关的问题；在实践操作部分，你需要展示自己在营养学方面的实际操作能力，只有通过了这两部分的考试，你才能获得国际初级营养师证。

考取国际初级营养师证需要经过一系列的准备和努力，在这个过程中，你需要不断学习和提高自己的专业知识和技能，以便顺利通过考试，成为一名合格的营养师。