公共营养师证是国家职业资格证书，对于从事公共营养工作的人员来说具有很高的含金量，备考公共营养师证考试需要掌握一定的专业知识和技能，同时还需要具备一定的实践经验，以下是一些建议，希望对您备考有所帮助。

1、了解考试大纲和要求：您需要了解公共营养师证考试的大纲和要求，这是备考的基础，考试分为两个部分：理论知识和实践操作，理论知识主要测试您对公共营养学基本理论、方法和技能的掌握程度；实践操作主要测试您的实际操作能力。

2、制定学习计划：根据考试大纲和要求，您需要制定一个详细的学习计划，计划应包括每个阶段的学习目标、学习内容、学习方法和时间安排等，合理的学习计划可以帮助您更有效地学习和复习。

3、学习专业知识：备考公共营养师证考试，您需要掌握一定的专业知识，建议您从以下几个方面入手：

a. 阅读教材：购买或借阅相关的教材，系统地学习公共营养学的基本理论、方法和技能。

b. 参加培训课程：您可以报名参加公共营养师培训课程，跟随专业老师进行系统的学习。

c. 自学：利用网络资源、图书馆等途径，自学相关知识。

4、做模拟题和真题：通过做模拟题和真题，您可以检验自己的学习成果，找出自己的不足之处，并进行针对性的复习，做题还可以帮助您熟悉考试题型和答题技巧，提高考试成绩。

5、注重实践操作：公共营养师证考试的实践操作部分非常重要，您需要在平时多加练习，可以向有经验的公共营养师请教，或者参加实践活动，提高自己的实际操作能力。

6、关注政策法规和行业动态：备考过程中，您需要关注国家和地方关于公共营养的政策法规，以及行业的最新动态，这些信息对于您考试和今后的工作都有很大的帮助。

7、保持良好的心态：备考公共营养师证考试是一个长期的过程，您需要保持良好的心态，避免焦虑和压力，在学习过程中，要相信自己，保持积极向上的心态，相信自己一定能够成功通过考试。

8、合理安排时间和精力：备考公共营养师证考试需要投入大量的时间和精力，您需要合理安排自己的工作和生活，确保在备考过程中保持良好的身体和心理状态。

备考公共营养师证考试需要掌握专业知识、技能和实践经验，同时还需要关注政策法规和行业动态，通过制定合理的学习计划、做模拟题和真题、注重实践操作等方法，相信您一定能够成功通过考试，取得公共营养师证。