中级健身教练证是一种专业认证，它证明了持证人在健身领域的专业知识和技能，要获得这个证书，需要通过一系列的考试，以下是中级健身教练证考试的主要内容：

1、理论知识：这部分考试主要测试考生对健身理论、运动生理学、运动心理学、营养学等方面的知识掌握程度，考试内容包括运动解剖学、运动生理学、运动生物力学、运动心理学、运动营养学、运动训练学等，考生需要对这些理论知识有深入的了解，以便在实际工作中为学员提供专业的指导。

2、实践技能：这部分考试主要测试考生的实际操作能力，包括运动技能、教学方法、器械使用等方面，考试内容包括各种健身器械的正确使用方法、运动技巧的演示和教学、制定个性化训练计划等，考生需要具备一定的实践经验，能够熟练地运用所学知识进行实际操作。

3、体能测试：这部分考试主要测试考生的身体素质，包括力量、速度、耐力、柔韧性等方面，考试内容包括引体向上、俯卧撑、深蹲、仰卧起坐等基本体能项目，以及一些专项体能项目，如跑步、游泳、自行车等，考生需要具备良好的身体素质，才能在实际工作中为学员树立良好的榜样。

4、教学能力：这部分考试主要测试考生的教学能力，包括课程设计、教学方法、沟通能力等方面，考试内容包括如何根据学员的需求和特点设计合适的课程、如何运用不同的教学方法激发学员的学习兴趣、如何与学员建立良好的沟通关系等，考生需要具备一定的教学经验，能够在实际工作中为学员提供高质量的教学服务。

5、安全与急救知识：这部分考试主要测试考生在健身过程中的安全意识和急救技能，考试内容包括运动损伤的预防和处理、心肺复苏术（CPR）、自动体外除颤器（AED）的使用等，考生需要具备一定的安全与急救知识，才能在实际工作中确保学员的安全。

6、法律法规：这部分考试主要测试考生对健身行业相关法律法规的了解程度，考试内容包括《全民健身条例》、《体育法》、《消费者权益保护法》等相关法律法规，以及健身教练职业道德规范等，考生需要了解这些法律法规，才能在实际工作中遵守规定，为学员提供合法合规的服务。

中级健身教练证考试涵盖了理论知识、实践技能、体能测试、教学能力、安全与急救知识、法律法规等多个方面的内容，考生需要在这些方面都具备一定的水平，才能顺利通过考试，获得中级健身教练证。