自学营养师资格证的考试过程需要一定的规划和准备，以下是一些基本的步骤和建议：

你需要了解营养师资格证的考试内容和形式，在中国，营养师资格证通常由国家卫生健康委员会主管，全国卫生健康专业技术人员资格考试负责组织，这个考试通常包括两部分：理论知识和实践技能。

学习理论知识：你需要阅读大量的专业书籍和资料，理解营养学的基本原理和方法，这包括食物营养学、生物化学、人体生理学、临床营养学等内容，你也需要了解相关的法律法规和政策。

提升实践技能：除了理论知识，你还需要学习和掌握一些实践技能，如何进行膳食评估和制定营养计划，如何进行营养教育和健康促进等，这些技能可以通过实习、志愿者工作或者参加专业的培训课程来获得。

报名参加考试：在准备好理论和实践技能后，你可以在规定的时间内报名参加考试，考试通常分为笔试和面试两部分，笔试主要测试你的理论知识，面试则主要测试你的实践技能。

备考：考试前，你需要对所有的知识点进行复习和巩固，可以通过做模拟题、参加辅导班等方式来进行备考。

参加考试：在规定的时间和地点参加考试，考试结束后，你需要等待一段时间才能得知自己的考试成绩。

通过考试后，你就可以获得营养师资格证了，获得证书后，你可以在医院、学校、健身房、餐饮企业等地方工作，为人们提供营养咨询和服务。

自学营养师资格证需要付出大量的时间和努力，但只要你有决心和毅力，就一定能够实现目标，希望以上的建议对你有所帮助。