健康管理师证是国家卫生健康委员会颁发的职业资格证书，是对从事健康管理工作的专业人员的认可，学习健康管理师证需要掌握一定的理论知识和实践技能，主要包括以下几个方面的内容：

1、健康管理基本理论：包括健康管理的定义、原则、目标、任务、方法和手段等，学习这部分内容有助于理解健康管理的内涵和外延，为后续的学习和实践打下基础。

2、人体生理学知识：包括人体解剖学、生理学、生物化学、微生物学等基础医学知识，这些知识是健康管理师必备的基本素养，有助于分析和解决健康问题。

3、常见疾病预防与控制：包括心血管病、糖尿病、癌症、慢性呼吸道疾病等常见疾病的预防与控制策略，学习这部分内容有助于提高健康管理师的疾病预防和控制能力，为客户提供有效的健康指导。

4、营养与食品卫生：包括营养学原理、膳食结构、食品安全与卫生等知识，学习这部分内容有助于提高健康管理师的营养指导能力，为客户提供科学的饮食建议。

5、心理健康与社会适应：包括心理健康的基本概念、心理障碍的诊断与治疗、社会适应与心理调适等知识，学习这部分内容有助于提高健康管理师的心理辅导能力，帮助客户解决心理问题。

6、体育锻炼与运动康复：包括运动生理学、运动损伤与康复、体育锻炼指导等知识，学习这部分内容有助于提高健康管理师的运动指导能力，为客户提供个性化的运动方案。

7、健康教育与传播：包括健康教育的原则、方法、技巧等知识，以及健康信息的传播渠道和方式，学习这部分内容有助于提高健康管理师的健康教育和传播能力，为客户提供有效的健康促进服务。

8、健康管理实践技能：包括健康档案的建立与管理、健康评估与干预、健康风险因素的识别与控制等技能，学习这部分内容有助于提高健康管理师的实际操作能力，为客户提供专业的健康管理服务。

9、法律法规与伦理规范：包括卫生法律法规、职业道德规范等知识，学习这部分内容有助于提高健康管理师的法律意识和职业道德水平，确保健康管理工作的合法性和规范性。

10、信息技术应用：包括健康管理信息系统的基本原理、功能与应用等知识，学习这部分内容有助于提高健康管理师的信息素养，利用信息技术提高健康管理工作的效率和质量。

学习健康管理师证需要掌握多方面的知识体系，既要关注基本理论，也要重视实践技能，通过系统的学习和培训，可以培养出具备专业素养和实际操作能力的健康管理师，为社会提供优质的健康服务。