瑜伽指导师证的报考流程和费用因地区和机构而异，但一般来说，报考瑜伽指导师证需要满足以下条件：

1、具备基本的瑜伽知识和技能；

2、通过瑜伽教练培训课程并取得相应学分；

3、通过瑜伽指导师资格认证考试。

报考流程一般包括以下几个步骤：

1、选择合适的瑜伽培训机构或学校，了解其提供的课程内容、教学方式和师资力量等信息；

2、根据自己的需求和时间安排，选择合适的瑜伽教练培训课程，如200小时基础瑜伽教练培训课程、500小时高级瑜伽教练培训课程等；

3、在完成瑜伽教练培训课程后，参加相应的学分认证考试，取得所需学分；

4、向瑜伽指导师资格认证机构提交申请材料，如身份证明、学历证明、瑜伽教练培训证书等；

5、参加瑜伽指导师资格认证考试，通过后领取瑜伽指导师证书。

关于费用，因地区和机构而异，瑜伽教练培训课程费用在几千元至万元不等，学分认证考试费用也在几百元至一千元不等，瑜伽指导师证书的颁发和管理机构可能还会收取一定的证书费用，报考瑜伽指导师证的费用可能会在数千元至万元之间。

至于一年考几次，这取决于具体的考试安排和个人的时间安排，瑜伽指导师资格认证考试每年会举办数次，考生可以根据自己的时间安排选择合适的考试时间，建议提前关注相关考试信息，以便及时报名参加考试。