心脏神经官能证瑜伽是一种针对心脏神经官能证患者的瑜伽练习，心脏神经官能证(CardiacNeurosis)是一种以心悸、胸闷、气短等心血管症状为主要表现的一组心脏病理生理功能紊乱症候群，这种病症的发生与患者的心理、情绪、生活方式等因素密切相关，而瑜伽作为一种身心兼修的运动方式，可以在一定程度上帮助改善患者的心理状态，缓解症状。

心脏神经官能证瑜伽的练习主要包括以下几个方面：

1、呼吸练习：呼吸是瑜伽练习中非常重要的一个环节，通过调整呼吸方式，可以有效地缓解紧张、焦虑等负面情绪，从而降低心率，减轻心悸等症状，在瑜伽练习中，患者可以尝试进行深呼吸、慢呼吸、腹式呼吸等不同类型的呼吸练习，以达到放松身心的目的。

2、冥想：冥想是瑜伽中的一种核心技巧，可以帮助患者集中注意力，平静思绪，从而达到缓解焦虑、抑郁等心理症状的效果，在瑜伽练习中，患者可以尝试进行静坐冥想、观想冥想等不同类型的冥想练习，以提高自己的心理素质。

3、姿势练习：瑜伽中的各种姿势有助于改善患者的血液循环，增强心肺功能，从而缓解心悸、胸闷等症状，在瑜伽练习中，患者可以尝试进行山式、树式、三角式等基本姿势的练习，逐步提高自己的身体素质。

4、能量流导引：能量流导引是瑜伽中的一种特殊技巧，可以帮助患者调整体内的能量平衡，从而缓解心悸、胸闷等症状，在瑜伽练习中，患者可以尝试进行太阳祈祷式、月亮祈祷式等能量流导引的练习，以提高自己的身心健康水平。

5、心灵疗法：心灵疗法是瑜伽中的一种独特方法，通过对患者的心理问题进行深入分析，帮助患者找到问题的根源，从而实现心灵的解脱，在瑜伽练习中，患者可以尝试进行心灵疗法的练习，以提高自己的心理素质。

心脏神经官能证瑜伽是一种有效的辅助治疗方法，可以帮助患者缓解症状，改善生活质量，患者在进行瑜伽练习时，应注意选择适合自己的练习方式和强度，避免过度劳累，以免对身体造成不良影响，如有需要，患者可以在专业瑜伽教练的指导下进行练习。