瑜伽从业资格证的考核主要分为两个部分：理论考试和实践考试，以下是详细的考核内容：

1、理论考试：

(1)瑜伽基本知识：包括瑜伽的历史、哲学、流派、瑜伽体式、呼吸法、冥想等方面的基本知识，考生需要熟悉瑜伽的基本概念、理论和实践技巧，掌握瑜伽的起源、发展、流派特点等内容。

(2)解剖学知识：瑜伽教练需要具备一定的解剖学知识，以便在教学过程中能够正确指导学员进行体式练习，考生需要了解人体各个部位的名称、功能、结构特点等，以及常见的运动损伤和预防措施。

(3)健康与营养：瑜伽教练需要关注学员的身体健康和营养需求，因此需要掌握基本的健康知识、营养学原理以及如何根据学员的身体状况制定合适的锻炼计划。

(4)心理学知识：瑜伽教练需要了解学员的心理状态，以便在教学过程中能够更好地引导学员调整心态、缓解压力，考生需要掌握心理学的基本原理、技巧和方法，以及如何根据学员的心理特点进行有效的辅导。

(5)瑜伽教学法：瑜伽教练需要掌握各种瑜伽教学法，包括口头传授、示范、指导等方法，考生需要了解瑜伽教学的基本原则、技巧和方法，以及如何根据学员的需求进行个性化教学。

2、实践考试：

(1)体式演示：考生需要展示一系列标准的瑜伽体式，包括各种前屈、后仰、扭转、倒立等体式，考官会根据体式的正确性、难度、稳定性等方面进行评分。

(2)教学演示：考生需要根据给定的场景和学员需求，设计一段瑜伽课程，并进行现场教学演示，考官会从教学方法、沟通技巧、课堂管理等方面对考生的教学能力进行评估。

(3)问答环节：考官会向考生提问，测试其对瑜伽相关知识的掌握程度，问题可能涉及瑜伽理论、实践技巧、教学方法等方面。

想要通过瑜伽从业资格证的考核，考生需要全面掌握瑜伽的相关知识，具备扎实的理论基础和实践能力，在备考过程中，可以通过阅读专业书籍、参加培训课程、观摩优秀教练的教学等方式提高自己的水平，多加练习和实际操作也是提高自己瑜伽技能的有效途径。