在回答这个问题之前，我们需要先了解一下瑜伽老师的资格要求，瑜伽老师需要具备一定的专业知识和技能，以便能够教授学员正确的瑜伽动作和理念，以下是一些建议和要求：

1、接受正规的瑜伽教育：要成为一名合格的瑜伽老师，首先需要接受正规的瑜伽教育，可以选择报名参加瑜伽学校的培训课程，学习瑜伽哲学、解剖学、生理学等相关知识，在中国，有一些知名的瑜伽学校，如北京瑜伽学院、上海瑜伽馆等，可以提供专业的培训课程。

2、取得相关证书：在完成培训课程后，需要通过相应的考试，获得瑜伽教练资格证书，在中国，瑜伽教练资格证书由国家体育总局颁发，包括初级、中级和高级三个等级，取得相应等级的证书，可以证明你具备了一定的瑜伽教学能力。

3、实践经验：成为一名优秀的瑜伽老师，还需要不断地实践和积累经验，可以在瑜伽馆、健身房等场所担任助教或兼职教练，与学员互动，了解他们的需求，提高自己的教学水平。

4、持续学习：瑜伽是一种不断发展和演变的运动方式，要成为一名专业的瑜伽老师，需要不断学习新的知识和技能，跟上时代的发展，可以通过阅读专业书籍、参加研讨会、进修课程等方式，提高自己的综合素质。

要想成为一名合法的瑜伽老师，需要接受正规的瑜伽教育，取得相关证书，并具备一定的实践经验和持续学习的能力，如果没有证书，只是凭借个人兴趣和爱好进行瑜伽练习，那么在教授瑜伽时可能会存在一定的风险，建议在成为瑜伽老师之前，务必取得相关的资格证书，确保自己的教学质量和安全。