初级瑜伽资格证考试内容主要包括以下几个方面：

1、瑜伽基本知识：考试首先会对考生进行瑜伽基本知识的测试，包括瑜伽的起源、历史、哲学、流派等方面的内容，这部分主要测试考生对瑜伽的基本了解程度，以及对瑜伽精神和理念的认识。

2、瑜伽体式：瑜伽体式是瑜伽练习的核心部分，也是考试的重点，考生需要熟悉各种基本瑜伽体式的名称、动作要领、呼吸法等，并能正确、流畅地完成这些体式，还需要了解体式的功效和适用人群，以便在教学过程中为学员提供正确的指导。

3、瑜伽呼吸法：瑜伽呼吸法是瑜伽练习的重要组成部分，对于提高学员的身心健康具有重要意义，考试会对考生进行瑜伽呼吸法的测试，包括鼻腔呼吸法、腹式呼吸法、胸腔呼吸法等，考生需要熟练掌握各种呼吸法的正确方法和技巧，并能在实际练习中运用。

4、瑜伽教学技巧：作为一名瑜伽教练，教学技巧是非常重要的，考试会对考生进行瑜伽教学技巧的测试，包括如何制定课程计划、如何引导学员、如何解决学员的问题等，考生需要具备一定的教学经验和实践能力，能够根据学员的需求和水平进行有效的教学。

5、瑜伽安全与注意事项：在瑜伽练习过程中，安全问题至关重要，考试会对考生进行瑜伽安全与注意事项的测试，包括如何预防运动损伤、如何处理突发状况等，考生需要了解瑜伽练习中的安全知识，确保学员在练习过程中的安全。

6、瑜伽文化与伦理：瑜伽不仅是一种体育锻炼方式，更是一种生活方式和精神追求，考试会对考生进行瑜伽文化与伦理的测试，包括瑜伽的精神内涵、道德观念、社会价值等方面，考生需要具备一定的文化素养和道德修养，能够在教学过程中传播瑜伽的正能量。

初级瑜伽资格证考试内容涵盖了瑜伽的多个方面，旨在全面评估考生的瑜伽知识和技能水平，通过考试的考生将获得初级瑜伽教练资格证书，可以从事瑜伽教学工作，为更多的人带来身心健康的益处。