瑜伽教练证的考取并没有严格的年龄限制，但是一般来说，需要有一定的瑜伽基础和实践经验，以及通过相关的考核才能获得高级瑜伽教练证。

在考取高级瑜伽教练证之前，首先需要获得初级瑜伽教练证，通常情况下，需要参加正规的瑜伽培训机构或者学校的培训课程，学习掌握基本的瑜伽理论和实践技巧，在完成初级教练证的培训后，还需要进行一定的实习和实践，积累一定的教学经验。

当具备了一定的初级教练证书和实践经验后，可以考虑报名参加高级瑜伽教练证的考试，高级瑜伽教练证的考试通常包括理论知识和实践技能两个部分，理论知识主要考察对瑜伽哲学、历史、解剖学、生理学等方面的理解和掌握；实践技能则要求考生能够熟练地进行各种难度级别的瑜伽体式演示和指导。

在考试过程中，考生需要展示自己的瑜伽技能和教学能力，以证明自己具备成为高级瑜伽教练的资格，只要通过了高级瑜伽教练证的考试，并且满足一定的工作经验要求，就可以获得高级瑜伽教练证。

需要注意的是，不同国家和地区对于瑜伽教练证的要求可能有所不同，在选择考取瑜伽教练证的过程中，建议先了解当地的相关规定和标准，以确保自己的证书具有国际认可度，随着瑜伽在全球范围内的普及和发展，越来越多的人开始关注瑜伽教练的素质和能力，因此具备高级瑜伽教练证将有助于提升个人职业竞争力和市场价值。