健康管理师证是国家卫生健康委员会颁发的职业资格证书，是对从事健康管理工作的专业人员的认可，想要获得健康管理师证，需要满足一定的条件并通过考试，关于是否需要上课，这主要取决于您所选择的培训课程和学习方式。

如果您选择参加正规的健康管理师培训课程，那么您需要按照课程安排参加相应的课程学习和考试，这些课程通常包括健康管理理论、健康政策与法规、健康促进与预防、健康教育与传播等方面的内容，在学习过程中，您可以通过课堂授课、实践操作、案例分析等多种形式，全面系统地掌握健康管理相关知识和技能。

除了参加培训课程外，您还可以通过自学的方式来准备健康管理师证考试，这种方式需要您自己购买相关教材、参考书和辅导资料，进行自主学习和复习，虽然这种方式相对独立，但需要您具备较强的自律性和学习能力，以确保能够在规定的时间内掌握所需的知识和技能。

想要获得健康管理师证，既可以选择参加正规的培训课程，也可以选择自学，无论采用哪种方式，都需要您投入足够的时间和精力进行学习和准备，您还需要关注健康管理领域的最新动态和政策变化，以便更好地适应行业发展的需求。