自学瑜伽证考试的时间因个人的练习程度、掌握的技能和理解能力而异，如果你每天投入足够的时间和精力进行学习和练习，那么在3到6个月的时间内，你应该能够准备好参加瑜伽证考试，这也取决于你选择的课程和学习速度。

你需要了解瑜伽证考试的内容和要求，瑜伽证考试通常包括理论知识和实践技能两部分，理论知识包括瑜伽哲学、历史、体式、呼吸法等方面的内容；实践技能则需要你在课堂上展示你的瑜伽技巧和体能。

接下来，你需要制定一个学习计划，这个计划应该包括每天的学习时间、学习内容以及复习和测试的时间，你可以选择参加线上或线下的瑜伽课程，或者购买相关的教材进行自学，在这个过程中，你需要不断地练习和反思，以提高自己的技能和理解能力。

在学习过程中，你可以参加一些瑜伽工作坊或者研讨会，以便更好地了解瑜伽的实践和技术，你还可以通过观看瑜伽教学视频、阅读瑜伽书籍和杂志等方式，来丰富自己的知识和经验。

当你觉得自己已经掌握了足够的知识和技能时，可以报名参加瑜伽证考试，在考试前，你需要进行充分的准备，包括熟悉考试规则、做模拟题和复习重点知识点等。

自学瑜伽证考试需要一定的时间和努力，通过持续的学习、练习和反思，你将能够逐渐提高自己的技能和水平，最终顺利通过考试，瑜伽不仅仅是一种运动方式，更是一种生活态度和心灵修养的方式，希望你能在瑜伽的道路上不断成长和进步。