瑜伽证多长时间下来，这个问题因个人情况而异，瑜伽证书的考取分为两种：一是瑜伽教练培训证书，二是瑜伽阿斯汤加瑜伽大师级证书。

1、瑜伽教练培训证书：这种证书通常需要参加培训课程，学习时间为200-500小时不等，在完成培训后，还需要通过考试才能获得证书，这个过程通常需要3-6个月的时间，在这期间，学员需要认真学习瑜伽理论知识，掌握各种瑜伽体式和呼吸法，并进行实践练习，还需要学习如何教授瑜伽课程，包括教学技巧、安全注意事项等，瑜伽教练培训证书的考取时间会因个人学习进度和实践经验而有所不同。

2、瑜伽阿斯汤加瑜伽大师级证书：这种证书是最高级别的瑜伽证书，考取难度较大，需要参加为期1-3年的瑜伽修行者培训课程，学习内容包括瑜伽哲学、经典著作、呼吸法、体式、冥想等，在这个阶段，学员需要投入大量的时间和精力进行学习和实践，完成培训后，还需要通过一系列严格的考试，包括理论考试和实践考试，才能获得阿斯汤加瑜伽大师级证书，这个过程通常需要3-10年的时间。

瑜伽证多长时间下来取决于个人的目标和努力程度，如果你只是想学习瑜伽的基本知识和技能，那么教练培训证书可能需要3-6个月的时间；如果你想成为一名高级瑜伽大师，那么阿斯汤加瑜伽大师级证书可能需要3-10年的时间，在这个过程中，不断地学习和实践是关键，只有通过不断的努力和积累，才能真正掌握瑜伽的精髓。