瑜伽教练证的领取年龄和退休年龄因国家和地区的规定而有所不同，在印度，瑜伽教练证的领取年龄通常在18-35岁之间，而退休年龄则没有明确的规定，在美国，瑜伽教练证的领取年龄通常在20岁以上，而退休年龄也没有明确的规定，在中国，瑜伽教练证的领取年龄通常在18岁以上，而退休年龄则根据个人的工作年限和职称来确定。

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