瑜伽老师证是一种专业的身份认证，它证明了你具备了教授瑜伽的能力和知识，在全球范围内，有许多机构提供瑜伽老师的资格认证，以下是一些主要的认证机构和他们的认证要求：

RYT(Registered Yoga Teacher):全美瑜伽联盟(Yoga Alliance)颁发的RYT证书是全球最广泛接受的瑜伽教师资格认证，RYT120和RYT200是最基本的认证级别，分别需要完成200小时和300小时的瑜伽教学培训。

Iyengar证书：这种证书主要在艾扬格瑜伽体系中使用，要获得这种证书，你需要参加一个严格的课程，并通过一系列的试炼。

Hatha瑜伽联盟证书：这是另一种广泛接受的瑜伽教师资格认证，Hatha瑜伽联盟提供了多个级别的认证，从初学者到高级瑜伽教师。

200小时认证(Advanced Registered Yoga Teacher):这是一种更高级的认证，通常只有经验丰富的瑜伽老师才能获得，要获得这种认证，你需要完成至少300小时的瑜伽教学培训。

在中国，也有一些知名的瑜伽教师资格认证机构，如中国瑜伽协会等，这些机构的认证通常需要你参加一定的培训课程，并通过一系列的考试。

如果你想成为一名瑜伽老师，你应该首先确定你的目标和兴趣所在，你可以开始寻找符合你需求的认证机构和课程，无论你选择哪种认证方式，都要确保它能提供高质量的教学培训，帮助你提升教学技能和知识，实践经验也非常重要，因此在你获得认证之前，最好先在课堂上积累一些教学经验。