瑜伽教练证几岁考这个问题，其实并没有一个固定的年龄限制，因为瑜伽教练证的考取并不是根据年龄来决定的，而是根据个人的瑜伽修为、教学能力以及通过相应的考试来获得资格，不过，想要成为一名合格的瑜伽教练，至少需要具备一定的瑜伽基础和实践经验。

在考取瑜伽教练证之前，你需要先了解瑜伽的基本知识和技巧，包括各种瑜伽体式、呼吸法、冥想等，还需要学习瑜伽哲学、心理学等方面的知识，以便更好地指导学员，这些知识可以通过参加瑜伽课程、阅读相关书籍或者报名参加瑜伽培训课程来学习。

在掌握了基本的瑜伽知识和技巧之后，你需要进行一段时间的实践和实习，以便更好地了解瑜伽教学的实际情况，在这个过程中，你可以向有经验的瑜伽教练请教，不断地提高自己的教学水平和能力。

当你觉得自己已经具备了一定的瑜伽修为和教学能力时，就可以报名参加瑜伽教练证的考试了，目前市面上有很多关于瑜伽教练证的考试，如国际瑜伽联盟(IYTT)认证、美国瑜伽联盟(RYT)认证等，不同的认证机构可能有不同的年龄要求，但通常来说，只要你具备了相应的知识和技能，都可以报考。

瑜伽教练证的考取并没有严格的年龄限制，关键在于你是否具备了足够的瑜伽修为和教学能力，只要你愿意投入时间和精力去学习和实践，不断提高自己，那么在任何年龄都可以成为一名优秀的瑜伽教练。