瑜伽，起源于古印度，是一种结合了呼吸、体位、冥想和精神实践的综合性健身运动，随着人们对健康生活的追求，瑜伽逐渐成为世界各地广受欢迎的运动方式，对于零基础的人来说，可以考取哪些瑜伽证书呢？

1、瑜伽联盟(Yogi Alliance)瑜伽教师培训证书

瑜伽联盟是目前全球最大的瑜伽教育机构，其颁发的瑜伽教师培训证书具有很高的权威性，该证书分为初级、中级和高级三个等级，适合不同程度的瑜伽爱好者，通过学习和实践，学员可以掌握瑜伽的基本知识和技能，为成为一名专业的瑜伽教练打下坚实的基础。

2、国际瑜伽联盟(Iyengar Yoga Association)认证瑜伽教师证书

国际瑜伽联盟是一个以艾扬格瑜伽为主的瑜伽教育机构，其认证瑜伽教师证书在全球范围内具有很高的声誉，该证书要求学员在完成一定的课程学习和实践后，通过考试才能获得，通过该证书的学习，学员可以深入了解艾扬格瑜伽的理念和技巧，为成为一名优秀的艾扬格瑜伽教练奠定基础。

3、热瑜伽协会(Hot Yoga Association)认证热瑜伽教师证书

热瑜伽是一种在高温环境下进行的瑜伽练习，可以帮助人们在短时间内排出毒素、舒缓压力、提高柔韧性等，热瑜伽协会是一个专门从事热瑜伽教学和研究的机构，其认证热瑜伽教师证书具有很高的专业性，通过该证书的学习，学员可以掌握热瑜伽的基本理论和实践技巧，为成为一名优秀的热瑜伽教练做好准备。

4、哈他瑜伽阿斯汤加协会(Hatha Yoga Ashtanga Association)认证哈他瑜伽教师证书

哈他瑜伽是一种以体位法为主的传统瑜伽，阿斯汤加流是其中最为经典的一种流派，哈他瑜伽阿斯汤加协会是一个专门从事哈他瑜伽教学和研究的机构，其认证哈他瑜伽教师证书具有很高的专业性，通过该证书的学习，学员可以掌握哈他瑜伽阿斯汤加流的基本理论和实践技巧，为成为一名优秀的哈他瑜伽教练做好准备。

5、禅定与冥想协会(Mindfulness and Meditation Association)认证冥想教练证书

禅定与冥想是一种注重内心平静和精神成长的修行方法，可以帮助人们减轻压力、提高专注力、增强自我意识等，禅定与冥想协会是一个专门从事禅定与冥想教学和研究的机构，其认证冥想教练证书具有很高的专业性，通过该证书的学习，学员可以掌握禅定与冥想的基本理论和实践技巧，为成为一名优秀的冥想教练做好准备。

对于零基础的人来说，可以根据自己的兴趣和需求选择不同的瑜伽证书进行学习和考取，无论是哪种证书，都需要投入时间和精力进行学习和实践，才能真正掌握瑜伽的精髓，为自己的健康和生活带来更多的益处。