瑜伽证的培训时间因课程和级别的不同而有所差异，瑜伽教练培训课程的时间范围从10周到30周不等，在这个时间内，学员将学习瑜伽的基本知识、技能和哲学理念，以及如何教授不同级别的瑜伽课程。

在初级瑜伽教练培训课程中，学员通常需要学习200-300小时，这些课程主要涵盖瑜伽的基本体式、呼吸法、冥想和瑜伽哲学等方面的内容，学员还需要通过理论考试和实践考试，以获得瑜伽教练证书。

对于想要进一步深化瑜伽知识和技能的学员，可以选择更高级别的培训课程，这些课程通常需要400-600小时的学习和实践时间，在这些课程中，学员将学习更复杂的瑜伽体式、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽等高级瑜伽技巧，学员还需要进行更加深入的哲学研究和冥想练习，以提高自己的瑜伽修为。

考取瑜伽证的时间取决于个人的学习目标和需求，如果你只是想成为一名初级瑜伽教练，那么10-30周的培训时间可能就足够了，如果你希望成为一名高级瑜伽教练或进行专业的瑜伽教学工作，那么你可能需要投入更多的时间和精力来学习和实践，在选择瑜伽证培训课程时，建议你根据自己的实际情况和目标来进行选择，并确保选择的课程具有权威性和专业性。