大足瑜伽证的考取需要一定的时间和精力，以下是一些步骤和建议：

1、学习基础知识：在考取瑜伽证之前，你需要了解瑜伽的基础知识，包括瑜伽的历史、哲学、体式、呼吸法等，你可以通过阅读书籍、参加课程或者在线学习来掌握这些知识。

2、选择合适的教练：在大足地区有很多瑜伽馆和教练，你需要选择一位经验丰富、教学方法适合你的教练，你可以通过朋友推荐、网上评价或者直接试课来选择教练。

3、参加培训课程：大多数瑜伽教练都会提供培训课程，这些课程会教授瑜伽的基本体式和呼吸法，并帮助你掌握瑜伽的技巧和理论知识，你需要完成一定数量的培训课程才能报名参加考试。

4、报名考试：在完成培训课程后，你可以向当地的瑜伽协会或者认证机构报名参加考试，考试通常包括理论和实践两部分，你需要在规定的时间内完成所有的考试项目。

5、通过考试：如果你通过了所有的考试项目，那么你就可以获得瑜伽证书了，这个证书可以证明你具备了一定的瑜伽技能和知识，可以帮助你在瑜伽领域找到更好的工作机会。

想要在大足考取瑜伽证，需要付出一定的努力和时间，但是只要你认真学习、勤奋练习，相信你一定能够成功地获得瑜伽证书。