焦虑症是一种很多间的心理疾病,对人的危害是很大的,常常有一些焦虑症患者因为情绪不佳而做出一些令人吃惊的举动。因此,焦虑症的治疗必须要及时。焦虑症除了一些心理疗法之外,还有很多治疗方法可以尝试。中医治疗也是一种常用的方法,对治疗各种疾病都有很好的效果。那么,中医能治疗焦虑症吗?
焦虑症的中医饮食调治方法:
(1)当热扰动心神,或心失所养,心神不安以及肝失柔和之象的时候,就会出现持续的紧张不安,和心悸、失眠、出汗等情况时:
①原则上用偏寒凉的食物和偏酸甜的食物。
②偏寒凉的食物,如牛蒡、薄荷、百合、芹菜、茼蒿、马齿苋、荸荠、萝卜、绿豆和多种绿叶蔬菜;其他象绿茶等也有去火的功能,一般大家可以掌握的原则是苦味较重的食品,具有较强的去火功能。
③偏酸甜的食物,可以缓解人们的紧张不安,像西红柿、红薯、山楂、苹果、山里红、赤豆、大枣、芍药花或(代茶)等都是。枸杞也可以使用。
④在肉食上主张采用禽类,象鸭子、鹅、鸽子、鹌鹑、乌骨鸡都是不错的选择。
(2)当肝气郁结乘脾胃,就可以出现容易腹泻、恶心呕吐等:
① 这种状态采用的饮食以平和为主,主要让病人先恢复正常的饮食状态。