湿疹其实是非常常见的一种皮肤性疾病，他对于我们的一个生活还有健康也是会带来不一样的影响的，所以说我们在面对湿疹的时候也需要通过一些方法去治疗，那么对于手部湿疹的话有什么食疗的方法是可以有效的解决，.下面我们就一起去了解一下手部湿疹的食疗方法有哪些？

一般人们出现湿疹的时候很多人会选择用药物治疗，其实在生活当中，如果我们都够掌握这些食疗的方法，那么对于治疗湿疹的效果也是非常明显的，而且还不会影响到我们的身体健康，甚至还可以给你带来一些营养物质。

手部湿疹食疗方

荷兰豆炒甘笋

制作方法

1.我们首先将荷兰豆去老筋备用;

2.大豆芽(黄豆芽)切去根部;

3.金针菜(黄花菜)、黑木耳浸软，洗净;

4.蒜剁蓉待用;

5.将荷兰豆在八分热的油锅里略炒片刻，捞出;

6.锅再上火入油烧热，爆香姜片、蒜蓉，加入黄豆芽、金针菜、黑木耳同炒;

7.至黄豆芽软身时，放入甘笋(胡萝卜)，倒入芡汁料(生抽5克、淀粉5克、盐2克、白糖3克、清水40克)，荷兰豆回锅，炒匀即可。

营养解析

黄豆芽：黄豆芽含有丰富的维生素，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，常吃黄豆芽能营养毛发，使皮肤保持健康，对湿疹有很好的疗效。

黄花菜：黄花菜中富含磷，维E的含量也非常的丰富，具有较佳的护肤效果。

木耳(干)：黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治湿疹。

了解了手部湿疹的食疗治疗方法介绍之后，相信大家对于这个问题一定有一个更加全面的认识了吧？在生活当中只要我们多去了解这些食疗的保健功效，那么一定可以发挥他的，治疗疾病作用。