到了一定的年纪，人体的骨骼就容易出现一定的问题，这是大家都比较担心的事情，尤其是骨骼疼痛的问题，是会对大家的健康生活造成很大的影响的。很多人对于人体骨骼方面的知识了解的还比较的少，那么，影响人体骨骼健康的因素有哪些？对于大家都比较担心的这个问题，接下来一起来看看下面的具体的介绍。
一、骨密度
骨密度是反映单位面积(或体积)骨组织中骨矿物质等物质含量的一个医学术语。但是，医学上的骨密度不等同于物理学的“密度”。在物理学中，把某种物质单位体积的质量叫做这种物质的密度，而骨密度因为测量技术的缘故，所反映的测量面骨矿物质的数量(克/平方厘米任何个体的骨密度是20～30岁所形成的峰值骨量和随后年龄过程中骨丢失量两者的综合结果。因此，骨密度属于反映骨量减少或骨质疏松程度、预测骨折风险的一个间接指标。骨密度在很大程度上受遗传因素影响，如非洲人的骨密度会高于亚洲人。同样，骨密度在儿童时期开始增加，约25岁达到峰值；然后保持10年左右；35岁以后每年以0.3%~0.5%的速率降低。
