中医讲，天地万物，都有阴阳之分，阴阳必须平衡。人体也有阴阳之说，阴阳不平衡了，人体就会生病，大家熟悉的肾阴虚、肾阳虚就是肾的阴阳不平衡，肾阴虚的主要症状是手脚心发热、心里烦经常有无名火，晚上睡觉容易出汗，古书上称作盗汗，肾阴虚一般的多发于年轻人。

肾阳虚的主要表现为畏寒怕冷，小便不利，下肢浮肿等等，一般的多发于老年人。大家在日常生活中首先要了解自己是不是肾虚了，再来判断自己是阴虚还是阳虚，下面介绍肾虚的表现

肾虚症状包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。所以，肾虚的症状很多，概括如下：

肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。

肾虚的症状在意志方面表现为; 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。

肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低 男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。

肾虚的症状在泌尿方面表现为： 尿频，尿等待，小便清长等症状。

阴虚和阳虚的表现以上都介绍清楚了，不管是阴虚还是阳虚患者都要积极的治疗，中成药里的代表是大家熟悉的六味地黄丸是补肾阴虚的，金匮肾气丸是肾阳虚的代表药物，广大的患者再药物治疗的同时，还可以辅助一些食疗的方法。