三七粉是一种中药，而且它的药效也是非常不错的，很多女性平时都喜欢用一些三七粉，因为三七粉可以很好的调理面部的黄褐斑，能让我们的面部变得更加红润而有光泽，有很好的美容效果，对于它的适宜人群很多朋友也并不是那么的了解，下面我们来简单的了解下它的适宜人群有哪些吧！

1、心、脑血管疾病患者

对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。

2、易跌打扭伤人群

运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤．内服三七可活血化瘀、消肿定痛，外用三七可迅速止血、消炎镇痛。

3、爱美人士

对于内分泌失调，皮肤无光泽、有色斑的人群，食用三七能调节内分泌、清除血管拉圾、延缓衰老、美容养颜。

4、三高人群

长期食用三七，可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

5、久坐人群

对于久坐的人群，食用三七可加强血液循环。

6、免疫力低下人群

体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，食用熟三七可增强免疫力。

7、经常应酬人群

经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝护肝。

以上就是三七粉的适宜人群的一些介绍了，相信朋友们应该有了一个详细的了解了，贫血现象比较严重的和失眠比较严重的患者不妨试试三七粉，三七粉的效果是非常的不错的，对于这几类疾病的治疗效果是很不错的，而且没什么副作用的哦！