办理健身证的时间因地区和具体流程而异，从提交申请到拿到健身证需要1-2周的时间，以下是详细的办理流程和注意事项：

1、了解当地政策：你需要了解所在地区的健身证办理政策，不同地区的政策可能有所不同，因此最好先咨询当地的体育局或相关部门了解具体的办理要求和流程。

2、准备材料：根据当地政策，准备好办理健身证所需的材料，需要提供身份证、户口本、学历证明、体检报告等个人证件和证明材料，还需要提供一份个人简历，介绍自己的工作经历、教育背景等信息。

3、参加培训：部分地区要求申请人在办理健身证前，需要参加相关的培训课程，这些课程通常包括健身教练的基本技能、理论知识等内容，培训时间一般为1-2个月，培训结束后，会颁发相应的证书。

4、报名参加考试：在完成培训后，需要报名参加健身教练资格考试，考试通常分为理论考试和实践考试两部分，考试内容涵盖健身教练的专业知识、技能等方面，考试成绩合格后，才能获得健身教练资格。

5、提交申请：在获得健身教练资格后，可以向当地体育局或相关部门提交健身证申请，申请时需要提供个人证件、证明材料、培训证书、考试成绩单等材料，部分地区还要求提供无犯罪记录证明、健康证明等材料。

6、等待审批：提交申请后，相关部门会对申请材料进行审核，审核通过后，会为申请人办理健身证，审核过程可能需要1-2周的时间，因此申请人需要耐心等待。

7、领取健身证：在收到通知后，申请人可以到指定地点领取健身证，领取时需要携带个人证件，以便核实身份。

8、注册备案：拿到健身证后，申请人还需要到当地的体育局或相关部门进行注册备案，备案时需要提供健身证、个人证件等材料，备案完成后，就可以正式从事健身教练工作了。

办理健身证的时间因地区和具体流程而异，一般需要1-2周的时间，在办理过程中，申请人需要注意准备齐全材料、参加培训、报名参加考试等环节，以确保顺利办理健身证，拿到健身证后，还需要进行注册备案，以便合法从事健身教练工作。