健身教练资格证是国家体育总局颁发的一种专业资格证书，主要用于证明持证人具备从事健身教练工作的基本能力和素质，考取健身教练资格证需要通过两个阶段的考试：理论考试和实践考试，下面详细介绍一下考健身教练资格证都考什么内容。

理论考试

1、健身教练基本知识：这部分主要测试考生对健身教练职业的基本认识，包括健身教练的职责、职业道德、法律法规等方面的知识。

2、人体解剖学、生理学、生物力学：这部分主要测试考生对人体结构、功能、运动原理等方面的了解程度，是成为一名合格健身教练的基础。

3、运动训练学：这部分主要测试考生对运动训练的基本原理、方法、技巧等方面的掌握程度，包括运动训练计划的制定、运动技能的教学、运动损伤的预防与康复等内容。

4、营养学：这部分主要测试考生对营养学的基本原理、营养素的作用、饮食计划的制定等方面的了解程度，是指导会员进行科学饮食的重要依据。

5、心理学：这部分主要测试考生对心理学基本原理、心理调适方法、心理咨询技巧等方面的掌握程度，有助于更好地与会员沟通，提高教学效果。

实践考试

1、体能测试：这部分主要测试考生的身体素质，包括力量、速度、耐力、柔韧性等方面的表现，体能是健身教练的基本素质，只有具备良好的体能，才能更好地指导会员进行锻炼。

2、技能操作：这部分主要测试考生的运动技能水平，包括各种器械的使用方法、运动动作的正确性、教学方法的运用等方面，技能操作是健身教练的核心能力，直接关系到教学质量。

3、教学演示：这部分主要测试考生的教学能力，要求考生根据指定的教学内容，进行现场教学演示，教学演示要求考生具备良好的沟通能力、组织协调能力和应变能力。

4、案例分析：这部分主要测试考生的实际操作能力和解决问题的能力，要求考生根据给定的案例，进行分析判断，提出合理的解决方案。

考取健身教练资格证需要具备丰富的理论知识和实际操作能力，理论考试主要测试考生对健身教练职业的基本知识和相关学科的掌握程度；实践考试主要测试考生的体能、技能操作、教学能力和实际操作能力，只有通过这两个阶段的考试，才能获得健身教练资格证，成为一名合格的健身教练。