选择题

1、健身教练的主要职责是：

A. 提供专业的健身指导

B. 销售健身产品

C. 提供营养咨询

D. 所有以上

2、下列哪项不是健身教练的基本技能？

A. 良好的沟通能力

B. 专业的健身知识

C. 销售技巧

D. 心理咨询技巧

3、健身教练在指导客户进行运动时，应首先考虑的是：

A. 客户的身体状况

B. 客户的运动目标

C. 客户的运动经验

D. 客户的心理状况

4、下列哪项不是健身教练在制定训练计划时应考虑的因素？

A. 客户的身体状况

B. 客户的运动目标

C. 客户的饮食习惯

D. 客户的宗教信仰

5、健身教练在与客户沟通时，应遵循的原则是：

A. 尊重客户

B. 倾听客户

C. 理解客户

D. 所有以上

判断题

6、健身教练只需要掌握基本的健身知识和技能，不需要了解人体解剖学和生理学。（错）

7、健身教练在指导客户进行运动时，应确保客户的安全，避免发生运动伤害。（对）

8、健身教练在制定训练计划时，可以忽视客户的身体状况和运动目标。（错）

9、健身教练在与客户沟通时，应保持专业的态度，避免过于亲近。（对）

10、健身教练在指导客户进行运动时，应鼓励客户挑战自我，但不应过度逼迫客户。（对）

简答题

11、请简述健身教练的基本职责。

12、请简述健身教练在制定训练计划时应考虑的因素。

13、请简述健身教练在指导客户进行运动时应注意的安全问题。

14、请简述健身教练在与客户沟通时应遵循的原则。

15、请简述健身教练如何提高自己的专业素养。

案例分析题

16、假设你是一名健身教练，你的客户是一位初次接触健身的中年人，他的体重超标，希望减肥并增强体质，请你根据他的情况，制定一份适合他的训练计划。

17、假设你是一名健身教练，你的客户是一位有多年健身经验的运动员，他希望提高自己的力量和耐力，请你根据他的情况，制定一份适合他的训练计划。

18、假设你是一名健身教练，你的客户在进行某项运动时不慎受伤，现在需要你的帮助恢复，请你根据他的情况，制定一份适合他的康复训练计划。

19、假设你是一名健身教练，你的客户对你的训练计划表示不满，认为训练强度过大，他无法承受，请你如何处理这种情况？

20、假设你是一名健身教练，你的客户对你的专业知识表示怀疑，认为你不够专业，请你如何证明自己的专业能力？