公共营养师初级证是国家职业资格证书，主要针对从事公共营养服务工作的人员，要想顺利通过考试，需要掌握一定的专业知识和技能，同时还要具备一定的实践经验，以下是一些建议，帮助你更好地备考公共营养师初级证。

1、了解考试大纲和内容：你需要了解公共营养师初级证的考试大纲和内容，包括考试科目、考试形式、考试时间等，这样可以帮助你明确学习目标，合理安排学习时间。

2、参加培训课程：为了更好地掌握专业知识，你可以选择参加一些公共营养师培训课程，这些课程通常会根据考试大纲进行教学，帮助你系统地学习专业知识。

3、自学教材：除了参加培训课程外，你还需要购买一些公共营养师初级证的教材进行自学，这些教材通常会涵盖考试大纲中的所有知识点，帮助你巩固所学知识。

4、制定学习计划：为了确保学习效果，你需要制定一个详细的学习计划，计划应包括每天的学习时间、每周的学习目标等，在执行学习计划的过程中，要根据自己的实际情况进行调整，确保学习效果。

5、做模拟试题：在学习过程中，你需要做一些模拟试题来检验自己的学习效果，这些模拟试题可以帮助你熟悉考试题型，提高答题速度和准确率。

6、参加考前辅导：在考试前，你可以参加一些考前辅导课程，以便更好地了解考试注意事项，提高考试信心。

7、注重实践经验：公共营养师初级证考试不仅要求掌握理论知识，还要求具备一定的实践经验，在学习过程中，你需要关注一些实际案例，积累实践经验。

8、保持良好的心态：考试前要保持良好的心态，避免因为紧张、焦虑等情绪影响考试成绩，可以通过运动、听音乐等方式缓解压力，保持轻松愉快的心情。

9、合理安排作息时间：考试前要合理安排作息时间，保证充足的睡眠，良好的作息习惯有助于提高学习效率，保证考试状态。

10、及时复习：考试前要进行及时的复习，巩固所学知识，复习时要注意查漏补缺，确保自己对考试大纲中的知识点都有所了解。

要想顺利通过公共营养师初级证考试，你需要掌握一定的专业知识和技能，同时还要具备一定的实践经验，通过以上建议，相信你一定能够顺利通过考试，取得公共营养师初级证。