中级营养师证的含金量高不高，这是一个相对主观的问题，因为它取决于个人的职业发展目标、所在行业的需求以及个人对营养学知识的掌握程度等多种因素，在这里，我们将从以下几个方面来分析中级营养师证的含金量：

1、行业需求：随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的健康问题，对营养师的需求也在不断增加，特别是在医疗、教育、企事业单位等领域，营养师的需求更为迫切，拥有中级营养师证书的人在求职市场上具有一定的竞争优势。

2、职业发展空间：中级营养师证是从事营养师工作的基本要求，对于想要在营养师行业发展的人来说，具备这个证书意味着具备了一定的专业素质和能力，在积累了一定的工作经验后，还可以继续考取高级营养师证书，进一步提升自己的职业地位和发展空间。

3、专业知识体系：中级营养师证的考试内容涵盖了营养学的基本理论、食物营养成分、膳食指南、营养评估与指导等方面，这些知识对于从事营养师工作的人来说是非常重要的，通过学习和考试，可以系统地掌握这些专业知识，为今后的工作打下坚实的基础。

4、社会认可度：中级营养师证是由国家相关部门颁发的专业资格证书，具有较高的社会认可度，在求职、晋升等方面，具备这个证书的人往往更容易获得他人的信任和尊重。

5、个人兴趣和价值观：对于一些热爱营养学、关心自己和他人健康的人来说，考取中级营养师证不仅是提升自己专业素质的途径，更是一种实现自我价值的方式，在这个过程中，他们可以不断学习新知识，提升自己的能力，为社会的健康事业做出贡献。

中级营养师证的含金量相对较高，对于想要从事营养师工作的人来说，具备这个证书具有一定的优势，我们也要看到，证书只是衡量一个人专业素质的一个方面，真正的能力和价值还需要在实际工作中不断积累和提升，对于想要在营养师行业发展的人来说，除了考取证书外，还需要不断提升自己的综合素质，才能在激烈的竞争中脱颖而出。

中级营养师证的含金量高不高，取决于个人的职业发展目标、所在行业的需求以及个人对营养学知识的掌握程度等多种因素，在这个基础上，我们可以认为中级营养师证具有一定的含金量，但更重要的是要不断提升自己的能力和价值，为社会的健康事业做出贡献。