选择题
1、公共营养师主要负责以下哪些工作?
A. 提供营养咨询 B. 制定营养餐 C. 进行营养评估 D. 所有以上
答案:D
2、下列哪种食物是优质蛋白质的来源?
A. 白糖 B. 面包 C. 鸡蛋 D. 土豆
答案:C
3、下列哪种食物是富含钙的食物?
A. 牛奶 B. 巧克力 C. 糖果 D. 薯片
答案:A
4、下列哪种食物是富含维生素C的食物?
A. 牛肉 B. 猪肉 C. 橙子 D. 羊肉
答案:C
5、下列哪种食物是富含铁的食物?
A. 苹果 B. 香蕉 C. 菠菜 D. 葡萄
答案:C
判断题
6、公共营养师只需要了解食物的营养成分,不需要了解食物的烹饪方法。(错)
7、公共营养师需要定期进行营养知识的更新和学习。(对)
8、公共营养师只需要关注个体的营养需求,不需要关注群体的营养需求。(错)
9、公共营养师在提供营养咨询时,需要考虑到客户的饮食习惯和生活方式。(对)
10、公共营养师在制定营养餐时,只需要考虑食物的营养成分,不需要考虑食物的口感和颜色。(错)
简答题
11、请简述公共营养师的主要职责。
答:公共营养师的主要职责包括提供营养咨询服务,制定个性化的营养餐,进行营养评估,推广营养知识,提高公众的营养健康意识等。
12、请简述如何制定一份营养餐。
答:制定一份营养餐需要考虑食物的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,还需要考虑食物的口感和颜色,以及客户的饮食习惯和生活方式。
13、请简述如何进行营养评估。
答:进行营养评估需要了解个体的饮食习惯、生活方式、身体状况等,通过血液检测、尿液检测等方式,了解个体的营养状况,然后根据评估结果,提供个性化的营养建议。
14、请简述如何推广营养知识。
答:推广营养知识可以通过举办讲座、编写科普文章、制作科普视频等方式,让更多的人了解营养知识,提高公众的营养健康意识。
15、请简述公共营养师在提供营养咨询服务时,需要注意哪些问题。
答:在提供营养咨询服务时,公共营养师需要注意以下几点:一是要尊重客户,二是要了解客户的需求,三是要提供科学、准确的营养建议,四是要定期跟踪客户的营养状况,五是要不断更新和提升自己的专业知识。