考取营养师资格证需要一定的时间和精力投入，具体所需的时间因个人学习能力、基础知识和实践经验等因素而异，从零开始准备到顺利通过考试，大约需要半年到一年的时间，以下是一些建议和步骤，帮助您更好地规划和准备营养师资格考试。

1、了解考试内容和要求：您需要了解营养师资格考试的具体内容和要求，这包括考试科目、考试形式、考试时间等，营养师资格考试分为两个部分：笔试和实践操作考试，笔试主要测试您的理论知识，包括营养学基础、食物与营养、膳食指南、营养评估等；实践操作考试则主要测试您的实际操作能力，如食品加工、烹饪、营养咨询等。

2、制定学习计划：在了解了考试内容和要求后，您需要制定一个详细的学习计划，这个计划应该包括学习目标、学习时间、学习内容等，建议您将学习计划分为几个阶段，每个阶段设定一个小目标，逐步完成整个学习过程。

3、学习基础知识：在学习过程中，您需要掌握营养学的基本理论知识，如营养素的分类、功能、食物来源等，还需要了解食物与营养的关系，如不同食物的营养价值、食物搭配原则等，这些知识是您参加营养师资格考试的基础，只有掌握了这些知识，才能更好地应对考试。

4、学习实践技能：除了理论知识外，实践操作也是营养师资格考试的重要内容，您需要学习和掌握一些实践技能，如食品加工、烹饪、营养咨询等，这些技能可以通过参加培训课程、实习等方式进行学习。

5、做模拟试题和真题：在学习过程中，您可以做一些模拟试题和真题来检验自己的学习成果，通过做试题，您可以了解自己在哪些方面存在不足，从而有针对性地进行复习和提高。

6、参加培训班：如果您觉得自己的学习效果不理想，可以考虑参加一些培训班，这些培训班通常会提供系统的课程和教学资源，帮助您更好地掌握考试内容和技巧。

7、保持良好的心态：在整个学习过程中，保持良好的心态非常重要，您需要相信自己，保持积极的心态，努力学习，不断提高自己。

考取营养师资格证需要一定的时间和精力投入，只要您制定合理的学习计划，努力学习，相信您一定能够顺利通过考试，成为一名合格的营养师。