在中山市报考营养师资格证，需要遵循以下步骤：

1、了解报考条件：你需要了解中山市报考营养师资格证的条件，具备全日制本科及以上学历的在校生、毕业生和在职人员均可报名参加考试，还需要具备一定的医学、食品科学、营养学等相关专业知识。

2、准备报考材料：在报名之前，你需要准备一些报考材料，包括身份证、学历证书、学位证书、工作证明等，还需要准备一张近期免冠照片。

3、关注报名时间：中山市每年都会举办两次营养师资格考试，分别在春季和秋季，你需要密切关注中山市人力资源和社会保障局的官方网站，了解报名时间和报名方式，报名时间会在考试前一个月左右开始。

4、填写报名表：在报名时间内，你需要登录中山市人力资源和社会保障局的官方网站，填写报名表，在填写报名表时，务必确保个人信息的准确性，以免影响报名结果。

5、缴纳报名费：报名成功后，你需要按照系统提示，通过网上支付的方式缴纳报名费，报名费用会根据报考等级的不同而有所差异。

6、参加培训课程：为了更好地备考营养师资格考试，你可以选择参加一些培训课程，中山市有很多培训机构提供营养师资格考试培训课程，你可以根据自己的需求和时间安排选择合适的课程。

7、制定学习计划：在备考过程中，你需要制定一个详细的学习计划，确保自己能够全面掌握考试大纲要求的知识点，你可以将学习计划分为几个阶段，每个阶段设定一个明确的学习目标，并在完成后进行总结和复习。

8、参加模拟考试：为了更好地了解自己的备考情况，你可以在考试前参加一些模拟考试，通过模拟考试，你可以发现自己在知识掌握和答题技巧方面的不足，从而有针对性地进行复习和提高。

9、调整心态：在备考过程中，保持一个良好的心态非常重要，你需要相信自己的努力，保持自信和乐观，在考试前，可以进行一些放松身心的活动，如散步、听音乐等，以保持良好的状态迎接考试。

10、参加考试：在考试当天，你需要携带好相关证件和准考证，按时到达考场，在考试过程中，要保持冷静，认真审题，合理分配时间，确保自己能够顺利完成所有试题。