自学考健身教练证的条件主要包括以下几个方面：

1、年龄要求：报考健身教练证的年龄要求在18-45岁之间，这是因为这个年龄段的人群身体素质较好，容易掌握健身知识和技能，同时也有足够的精力投入到健身教练的工作中。

2、学历要求：虽然健身教练证的报考没有明确的学历要求，但是一般来说，大专及以上学历的人群更容易通过考试，这是因为健身教练需要具备一定的理论知识，如解剖学、生理学、运动营养学等，这些知识需要通过系统的学习才能掌握，大专及以上学历的人群通常具备较强的学习能力和自我管理能力，这对于健身教练来说是非常重要的。

3、身体条件：作为健身教练，首先要具备良好的身体素质，这包括力量、速度、耐力、柔韧性等方面的综合素质，健身教练还需要具备一定的体格特征，如身高、体重等，男性身高在170cm以上，女性身高在160cm以上，体重在正常范围内的人群更容易通过考试。

4、技能要求：健身教练需要掌握一定的专业技能，如制定训练计划、指导会员进行各种运动、评估会员的运动效果等，这些技能需要通过系统的培训和实践才能掌握，报考健身教练证的人群需要具备一定的运动基础，如熟悉各种运动器械的使用方法、了解各种运动项目的技巧等。

5、心理素质：健身教练需要具备良好的心理素质，如耐心、细心、责任心等，这是因为健身教练需要面对各种类型的会员，如初学者、中级学员、高级学员等，他们的需求和问题各不相同，健身教练需要具备较强的沟通能力和应变能力，以便更好地为会员提供服务。

6、法律法规知识：健身教练需要了解国家关于健身行业的相关法律法规，如《全民健身条例》、《体育产业发展规划》等，这些法律法规对于健身教练的工作有着重要的指导意义，如规定了健身教练的资格认证、职业道德、服务质量等方面的要求。

报考健身教练证的条件主要包括年龄、学历、身体条件、技能、心理素质和法律法规知识等方面，只有具备这些条件的人群，才能顺利通过考试，成为一名合格的健身教练，作为一名健身教练，还需要不断学习和提高自己的专业知识和技能，以便更好地为会员提供专业、个性化的健身指导服务。