自学考取营养师资格证需要一定的时间和精力投入，但只要你有决心和毅力，一定能够成功，以下是一些建议和步骤，帮助你更好地自学考取营养师资格证。

1、了解营养师资格证的相关信息：你需要了解营养师资格证的相关信息，包括考试科目、考试时间、报名条件等，你可以通过网络搜索、咨询专业人士等方式获取这些信息。

2、制定学习计划：根据考试科目和内容，制定一个详细的学习计划，计划应包括每个科目的学习时间、学习目标、学习方法等，确保你的学习计划既有针对性又有可操作性。

3、购买教材和参考书：购买一些权威的教材和参考书，如《营养学》、《食品卫生与营养学》等，这些书籍将为你提供系统的知识体系和丰富的实例。

4、参加培训课程：如果条件允许，可以报名参加一些培训课程，以便更好地掌握专业知识，选择那些有资质、有经验的培训机构，以确保培训质量。

5、自学方法：采用适合自己的学习方法，如阅读、做笔记、讨论等，在学习过程中，要注重理论联系实际，将所学知识应用到实际生活中。

6、做题和总结：通过做题来检验自己的学习效果，发现自己的不足之处，在做题的过程中，要注意总结规律，形成自己的解题技巧。

7、参加模拟考试：在考试前，可以参加一些模拟考试，以熟悉考试流程和题型，模拟考试可以帮助你找到自己的薄弱环节，为正式考试做好准备。

8、调整心态：保持良好的心态对于考试非常重要，在备考过程中，要保持自信，相信自己一定能够成功，要学会调节压力，避免因为过度紧张而影响考试表现。

9、关注政策动态：在备考过程中，要关注相关政策动态，如考试政策、报名时间等，确保自己不会错过任何重要信息。

10、交流和分享：与其他正在备考的人交流和分享经验，可以帮助你更好地学习和进步，你可以加入一些相关的论坛、微信群等，与他人共同学习和进步。

自学考取营养师资格证需要付出较大的努力，但只要你有决心和毅力，一定能够成功，在学习过程中，要注重理论联系实际，不断提高自己的专业素养，要保持良好的心态，相信自己一定能够成功，祝你考取营养师资格证顺利！

（注：以上内容仅供参考，具体学习方法和步骤请根据实际情况进行调整。）